病は気の不足から |
気功の観点から見ますと、心身の不調の背後には、気の不足ということが関係している場合が多々あります。この点が西洋医学とは異なる点です。 |
病は気の不足から |
運動不足、栄養バランスの乱れ、肉体疲労、精神的疲労、お薬の副作用などは、気の不足を招くことがあります。 気が不足していると、マイナスのエネルギーの影響を受けやすくなりますので、原因不明の様々な悩み(心、体、環境)につながることもあります。 原因不明の心身の不調が、やがては本当の病気につながっていくこともあります。 今はストレス時代とも言われ、全員が何らかの大きなストレスを持って生活しています。 ストレスは避けることはできませんが、そんななか、食事、睡眠、運動など自分に応じた方法、分量での体調管理が大切でしょう。 できるだけ、マイナスエネルギーの影響を受けないようにしていくことです。 そのためには、マイナスエネルギーの浄化という事を一つの特長とする宇宙自然エネルギーを生活に取り入れていくことが大切と思います。 |
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