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永命堂気功院
気功ヒーリングの目的
舌下と頸部のリンパ液の循環を促す目的で行われる気功ヒーリングです。
気功ヒーリングの方法
ヒーリングを受ける人は仰向けの姿勢で横になります。ヒーリングを受ける人の頭部を左側(または右側)に回転させます。ヒーリングを受ける人に力を抜くように指示します。以下の気功整体は、皮膚がこすれて痛みが出ないように、タオルを首にかけてその上から行います。
@:顎の先端から顎のラインに沿って、耳の付け根に向けてさすっていきます。
A:次に、胸鎖乳突筋(首の前面から側面にかけて浮き上がる首の太い筋肉)をさすっていきます。乳様突起(後頭部、耳の後ろの出っ張り)から始めて、鎖骨にかけてさすっていってください。
B:続いて、鎖骨の上縁を中心部から肩の方へさすっていきます。
C:@〜Bを1セットとして5回ほど行います。終わったら反対側にも繰り返します。いずれもリンパの流れを促している、という意識をもって行ってください。
永命堂気功院

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